Правильный отдых

А вы знали , независимо от способностей человека, во время безпрерывной работы эффективность работы сильно падает. И чтобы этого не допустить нужно правильно отдыхать. Причем я имею ввиду не только 15 минутные перерывы на покурить, а также и правильные выходные, и отпуск 4-5 раз в год. Да-да, именно столько раз в году нужно отдыхать чтобы эффективность вашей работы была максимальной.

Вот сейчас я вырабатываю идеальную схему отдыха для себя, чтобы получить максимальную эффективность работы. И вам рекомендую сделать тоже самое.

P.S. Для тех кто не знает что такое отдых. Отдых это вовсе не означает валяться на пляже и загорать. Человек отдыхает, когда занят деятельностью, которой он не занимается в основное время.